De nieuwe herziene richttijden. Tevens is er een tabel voor 2000 meters toegevoegd. Deze kan m.n. gebruikt worden in schema's door de mensen die op souplesse voor de langere afstanden trainen.

De basis voor een goede 10 km moet dan al wel aanwezig zijn.

 

Eventuele vragen n.a.v. deze herziening: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.of Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.